Tim Koek

Tim Koek is een ervaren bikefitter en fysiotherapeut die zich richt op het optimaliseren van de zitpositie op de fiets. Met zijn unieke combinatie van medische achtergrond als fysiotherapeut en specialistische kennis van bikefitting, biedt hij een holistische benadering die verder gaat dan alleen technische metingen.

Aanpak en Filosofie

Tim's filosofie is gebaseerd op gedegen kennis van het menselijk lichaam, persoonlijke visie en goede samenwerking met de klant. Hij gelooft dat een optimale zitpositie niet alleen blessures voorkomt, maar ook prestaties verbetert en het fietsenplezier vergroot. Zijn medische achtergrond stelt hem in staat om een grondige lichamelijke screening uit te voeren en eventuele fysieke beperkingen of oude blessures mee te nemen in het fitproces.

Uitgebreide Service

Een bikefit bij Tim duurt ongeveer 2 uur en begint altijd met een uitgebreide anamnese waarin doelen, klachten, oude blessures en wensen worden besproken. Vervolgens voert hij een lichamelijk onderzoek uit voordat de eigenlijke fit op de eigen fiets van de klant begint. Hij werkt stapsgewijs en besteedt aandacht aan alle lichaamsdelen en inspanningsniveaus.

Tim richt zich op de drie cruciale contactpunten met de fiets: pedalen, zadel en stuur, maar neemt ook gewrichtshoeken en bewegingsuitslagen mee om tot een rustige, efficiënte en aerodynamische zitpositie te komen. Na 6-10 weken volgt een evaluatiesessie waarin de fit wordt gefinetuned.

Voor Alle Fietsers

Zijn diensten zijn geschikt voor elke fietser die regelmatig fietst, of dat nu op een racefiets, mountainbike, tandem, tijdritfiets of triatlonfiets is. Ook voor de aanschaf van een nieuwe fiets kan hij waardevolle informatie verschaffen over bijvoorbeeld de benodigde framemaat. Wedstrijdrijders en fietsers met blessures hebben extra baat bij zijn expertise.

Tim werkt vanuit twee locaties in Noord-Holland en biedt ook mobiele diensten aan, waardoor hij flexibel kan inspelen op de behoeften van zijn klanten.